カテゴリー「日記」の記事一覧

 

冬支度

2021.11.07 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は冬に向け、冬支度をされる方が多いと思います。 当院でも冬支度中にギックリ腰になったという方が何人が出てきました。 この寒さで筋肉が緊張し、中腰や

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冷えよる身体の不調

2021.10.31 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は一段と気温が下がり、寒い日が続いていますが、みなさん体調はいかがですか? 当院では寒くなり肩凝り・頭痛が酷い、いきなり痺れがでてきたなど最近では

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変形性膝関節症

2021.10.17 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 本日は変形性膝関節症についてです。 当院でも膝の痛みがあり来院される方が多くいらっしゃいます。 変形性膝関節症とは体重や加齢などにより膝の軟骨がすり減

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首痛について

2021.10.10 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 本日は首痛、首・肩凝りについてです。 今は昔と違ってスマホ一つで動画を見たりゲームをしたり色々な事が出来、コロナ禍により自粛が原因で以前よりスマホやタ

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インナーマッスルの必要性

2021.09.26 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさんは、普段の生活の中で姿勢は気にしていますか? 姿勢の乱れは腰痛、肩凝り、頭痛など様々な症状に繋がります。 そのようにならないように、姿勢を意識

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体調管理

2021.09.19 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は一段と寒くなってきました。 ぎっくり腰や寝違いが増え、体調を崩す方が増えてきました。 みなさんも寒さで体が縮こまり、肩凝りや腰痛、何となく調子が

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ヘルニアについて

2021.09.05 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 朝晩と温度が下がり、寒い日が続いていますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか? 本日はヘルニアについてです。 最近は腰椎椎間板ヘルニア、頸椎椎間板ヘ

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自律神経の乱れ

2021.08.29 (Sun)

自律神経の乱れ みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は雨が続いたり寒暖差があるますが、みなさんは体調はいかがですか? 中には自律神経が乱れ、身体の不調を感じる方が多くいらっしゃいます

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休み疲れ

2021.08.15 (Sun)

休み疲れ みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさんはお盆休みはどうお過ごしでしたか? お出掛けをする方、家でゆっくりする方、 毎日のように遊んだりなど様々だと思います。 その中で間も

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長期休暇前のメンテナンス

2021.08.09 (Mon)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は35度を超える日もあり暑い日が続いています。 もう休みになられてる方はいるかと思いますが、後数日でお盆休みになります。 この長期休みは体調を崩す

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厄介な症状

2021.07.25 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整骨院・接骨院です。 暑い日が続きますが体調はいかがですか? 最近は坐骨神経痛、四十肩、五十肩で 来院される患者様が結構多くいらっしゃいます。 この神経痛や四十肩・五十肩は

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熱中症

2021.07.19 (Mon)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は暑い日が続いてますが、みなさん体調の方はいかがでしょうか? ニュースでもありますが、熱中症が増えているみたいです。 適度な温度でエアコンをつけた

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冷房について

2021.07.04 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近はジメジメした日が続き、クーラーをつける事が多くなっていると思います。 職場の冷房が効きすぎて寒い、体が辛いと思う方がいらっしゃると思います。 人

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交通事故について

2021.06.27 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は暑い日が続き、7・8月と連休も近づいています。 連休は車通りも多くなり、交通事故が増えてくると思います。 みなさんはもし交通事故に遭われたらどう

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肩こり、頭痛について

2021.06.13 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 本日は肩こり・頭痛についてです。 肩こりや頭痛に長年悩まされている方が多いと思います。 当院でも学生さんの肩こり、頭痛も増えています。 肩こりの原因は

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インナーマッスルの必要性

2021.06.06 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさんは、日常生活やお仕事中の姿勢は悪くないですか? 良い姿勢を意識しても、すぐ元の姿勢に戻ってしまったり疲れてしまったりすると思います。 それは姿

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梅雨時期

2021.05.23 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は雨が続き、ジメジメとした日が続いています。 このような梅雨時期は、あちこち痛みが出たり・古傷が傷んだり・倦怠感・頭痛・むくみ・食欲がなくなったり

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スポーツによる怪我

2021.05.16 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は運動中の怪我、学生さんの怪我などが増えてきました。 みなさんは、大会が近く一生懸命練習をして いると思います。 ですが、スポーツには怪我がつきも

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GW明けについて

2021.05.06 (Thu)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさんはGW中はゆっくり出来ましたか? この様な状況で遠出をしたり出来ず自宅でゆっくり過ごすと言う方が多くいらっしゃると思います。 この長期休みで自

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GWの過ごし方

2021.04.25 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 もう少しでGWが始まります。 長い人では1週間〜10日間程長期休みがある方も多いと思います。 少しずつ気温も上がり、外回りの作業やトレーニングなど増え

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疲労、ストレスについて

2021.04.18 (Sun)

みんさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 本日は疲労、ストレスについてです。 最近は疲労、ストレスでの自律神経の乱れ、肩こり、頭痛、睡眠障害、倦怠感、関節痛など多く見られます。 仕事、人間関係

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予防について

2021.04.04 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は温かくなり、過ごしやすい季節になり、運動を始めた方や学生さんの怪我が徐々に増えてきました。 その中で怪我をしてしまうのはしょうがないですが、怪我

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感染予防

2021.03.21 (Sun)

感染予防 みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は、宮城・山形とコロナウイルスが増えてきました。 手洗いうがい、消毒、マスクなどはもちろんですが、遠出や人混みを避けるなど気をつける事が

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引っ越し作業

2021.03.14 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 3月は新生活に向けて引っ越しが多くなると思います。 当院でも引っ越しや片付けをして腰を痛めたと言う患者様がちらほらと出てきました。 いきなり重量物を持

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寒暖差

2021.02.28 (Sun)

みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は寒い日があったり、暖かい日があったりと気温の差がありますが、体調はいかがでしょうか? 来週は気温が下がりマイナスが続くみたいです。 寒暖差が激し

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