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冷え性について

2019年11月19日 日記

みなさん、こんにちは!
加藤整体院・接骨院です。

最近はかなり寒さも厳しくなってきました。

寒くなると、手足の冷え、頭痛、肩こりなど

様々な症状がでる方も多いと思います。

それだけではなく、山形は雪が多く

雪かきでぎっくり腰なども増えてきます。

冷え性はデスクワークや立ち仕事で

長時間同じ姿勢を取り続けると血行不良

を招き冷えを起こす原因もあります。

これだけではなく、原因はありますが、

お風呂であっためたり、暖房器具を使ったり

温めるよう、工夫する事が大切です。

当院でも巻ポカなどもあるので興味が

ありましたら、ぜひご相談下さい。

冬は大変ですが、早め早めの治療を行い

酷くなる前に調整をしましょう。

良い生活を送れるよう頑張りましょう!

何かありました、当院にお尋ね下さい。