スポーツ障害・怪我

スポーツ障害の原因は、身体の歪み

 

スポーツの怪我の原因は、不注意、ミス、疲れが原因と捉えられがちですが、本当の原因は身体の歪みが原因で怪我をするのです。

結果から申しますと、それでプロは道具を綺麗にしたり、壊れないようにメンテナンスするように、自分の身体も歪みを改善したり、怪我をしづらい身体を作るメンテナンスをするのです。

 

身体の歪みが原因で怪我をする理由とは?

まずは代表的なところを挙げていきます。シンスプリントは、偏平足によってすねの内側に負担がかかり、骨膜の炎症を発症します。正式には「脛骨疲労性骨膜炎」といいます。ドクターによっては、「脛骨の疲労骨折」と表現する場合もあります。骨がボッキリ折れているわけではありませんが、やはり注意が必要です。

身体が歪むと、回復力が落ち疲れやすい身体になり、足に力が入らなくなり、捻挫をしたり、ボールを取ろうとした突き指になります。

このように身体が歪めば、身体のどこかしらが怪我しやすくなり、筋肉にも負担をかけ、痛みやすくなり、疲れやすく、ストレスも溜まりやすくなります。

 

背骨を整えるだけで、痛みが減ります。

身体の歪みが整うと、身体のバランスが整い全体に負担が分散されるので痛んでいた箇所の痛みが軽減されます。

そのため、加藤整体院で施術すると1回で痛みが減ったと体感していただけるのです。

 

具体的な症状で表すと、オスグッド病は、太ももの筋肉が固くなって、膝に負担がかかっていることが原因です。患部への直接的な治療と、やはり背骨の矯正を併用することで、治りが格段に良くなります。症状は、当院の場合最短で1日、最長で2か月で痛みがほぼ取れております。競技中にぶつけ、患部を再発するケースも見られますので、痛みが出たときに治療するだけでも、競技を続けやすくなるものと思います。

 

筋肉が固くなるとテニス肘になりやすい

テニス肘は、手首と前腕の使い過ぎによって症状を発症しますが、痛みが出る人は、大抵筋肉が固くなっている人です。やはり突き詰めれば背骨の歪みが全身の筋肉の緊張を強くして、患部の負担が軽減しますので、極端に言えば、軽度のテニス肘なら、患部を触らずに背骨を調整するだけで症状が改善します。

 

 

症状の疲労を回復させる

他には、足底腱膜炎や、各部位の腱鞘炎、頚椎症、腰椎分離症・すべり症、ランナー膝、ジャンパー膝、フットボーラーズアンクル、野球肘・肩なども、直接的アプローチと、背骨の矯正を併用することで、症状が改善回復していきます。こちらの症状も、患部に触らずに背骨矯正で改善することも多いです。

 

 

症状がある程度回復しても、定期的なメンテナンスは必要になります。スポーツは激しい動きの連続で、自分の気づかない間に患部を痛め、痛みを蓄積し、再び悪化してしまうことがあるからです。痛くなりすぎる前に、治療を心掛けましょう。

多少の痛みを感じたら、それはすでに炎症が出ているサインです。ほっとかずに今すぐに対処しましょう。予防に勝る治療はありません。