みなさん、こんにちは。

加藤整体院・接骨院です。

最近は朝晩と寒くなってきましたが、みなさんは体調はいかがですか？

当院でも、寒さによる体調不良、関節痛、古傷が痛むなどの声が多くなっています。

寒くなると自然に体がこわばってしまい筋肉が硬直してしまいます。

また、血管が収縮し、血行も悪くなります。

その結果、ギックリ腰や肩凝り・頭痛など様々な症状に繋がります。

このようにならないよう、適度な運動やストレッチ、水分量、体を冷やさない、同じ姿勢で固まらないなど心がける必要があります。

これからは今よりも一段と寒くなりますので、酷くなる前に整体で身体を調整しメンテナンスをしましょう。

身体の不調、お悩みがある方は当院までご相談下さい。

お役に立てるようサポートさせて頂きます。

※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷（肉離れ）のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。