0年0月の記事一覧
冬場での運動のポイント
2019.12.02 (Mon)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 とうとう12月に入り、寒さも本格的に なってきました。 冬は忘年会・新年会など食事の摂取する 量も増え、寒さの為運動を控え、家にこもり がちになってし
冬支度しましたか？
2019.11.26 (Tue)
みなさんこんにちは 加藤接骨院・整体院です。 先日とうとう米沢でも 初雪が見られましたがタイヤ交換はされましたか？ もうタイヤ交換されてる方もいらっしゃいますが これからの方も結構いらっしゃると思いま
サッカーの市民総体に参加してきました
2019.09.02 (Mon)
みなさん こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 私事ではありますが、先日サッカーの 市民総体に参加しました。 本格的にサッカーをするのは4年ぶり くらいでした。 試合をしてみると、まだ
ストレッチの重要性
2019.03.25 (Mon)
みなさんこんにちは！ 加藤整体・接骨院です 今日は学生のストレッチの重要性についてです。 学生のみなさんは部活、運動前にストレッチ入念にできてますか？ 多分、準備運動はあってもそこまで本気でしないで何
