みなさん、こんにちは。

加藤整体院・接骨院です。

みなさんはストレートネック（スマホ首）という言葉を良く聞いた事があると思います。

患者さんの中でも病院でストレートネックと言われました、スマホ首なんですよ、、という声を良く耳にします。

幅広い年代でパソコン作業やスマホを使用する頻度が多いと思います。

人間の頭は4〜6kgと言われており、頸椎が前弯してるおかけで頭の重さを分散させ、衝撃を和らげる事が出来ます。

前かがみ、下を向く時間が多いと前弯が少なくなり、ストレートになります。

この影響で首、肩凝り、頭痛、めまいや吐き気、痺れなどの原因になります。

スマホの使用時間を決め、スマホを目の高さに合わせるよう工夫したり、デスワークの際は自分に合った机や椅子を選び正しい姿勢で作業する事が重要です。

身体の不調、お悩み、分からない事がありましたら当院までご相談下さい。

お役に立てるようサポートさせて頂きます。

※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷（肉離れ）のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。