みなさん、こんにちは。

加藤整体院・接骨院です。

最近は一段と寒くなってきました。

ぎっくり腰や寝違いが増え、体調を崩す方が増えてきました。

みなさんも寒さで体が縮こまり、肩凝りや腰痛、何となく調子が悪いなど感じるという方は多いと思います。

寒さの影響で筋肉も硬直してしまい、怪我に繋がる可能性が高くなります。

ちょっとした動きでぎっくり腰になったり、怪我だけではなく、風邪をひいたりとあると思います。

少しでもそのような事を防ぐ為に

寒い時は湯船に浸かったり、カイロを貼るなど暖かくして、注意をしましょう！

これからは雪も降り、大変になりますが、

早め早めの調整を心がけ、痛みの出にくい身体作りをしましょう。

お身体の悩み、不調などある方は当院までご相談下さい。

※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷（肉離れ）のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。