おはようございます。

みなさん、日常生活での姿勢活はどうですか？

みなさんは不良姿勢が続くと

どんな不具合が生じるかご存知ですか？

それは、骨格の歪みは勿論ですが

実は…

自律神経の乱れにも関わってきます。

自律神経が乱れると

睡眠障害、代謝が低下し冷え性の原因になったりもします。

その他にもたくさん不具合が生じてしまいます。

ですから骨格の歪み、自律神経の乱れが生じてしまわないように

整体と私生活での良好な姿勢が大事になってきます。

正しい姿勢と一言で言われても、ピンと来ない方が大半だと思います。

その骨格にアプローチしたり、正しい姿勢の取り方などなど当院では

わかりやすくご指導させていただきます。

ですからお困りの方、ちょっと私ヤバいかも。

と思った方はぜひご自身の考え方少し考えてみてはいかがですか？