ぎっくり腰は、動かして治してみる
2014年2月18日 | 未分類 |
おはようございます。
米沢の加藤接骨院です。
久しぶりのブログ更新となりました。
冬場は、比較的仕事量がおだやかで、技術の研究に時間を取れております。
当院に限らず、業界全体が冬場がおだやかになりますので、
冬場に勉強と研究を重ねる治療家は多いと思います。
ぎっくり腰は、通常ですと安静にして治すのが主流です。
そして、特徴的な症状と、よく挙げられるアドバイスとして、
①数日間は安静にしてください
②コルセット、サポーターで固定して下さい
などがあります。
当院も、そういう方針で治療していましたが、
動かして治す方法も大変有効な場合が多いということに、改めて気づきました。
比較的軽度なぎっくり腰ですと、ハードに動かして数日で治すというのが当院流ですが、
重症な場合は、やはり安静が主体で、少し落ち着いたところで動かす、という感じでした。
今は、重症な場合でも動かして症状を改善させることが出来ております。
むしろ動かした方が調子がいいようですね。
曲がった人が、まっすぐになるのは十分可能です。
ただ、筋肉を損傷しているわけですので、
損傷個所がすぐに修復するわけではありませんから、
痛みそのものは数日かかると思います。
ただ、寝込むまではいかないことがほとんどです。
何度か通院して頂ければ、痛みは8割、9割改善します。
メンテナンスを兼ねて継続通院することも可能です。
まずは症状を拝見し、生活スタイルを伺い、
最適な治療プランをご提示します。
是非ご相談下さいね。