GWも終わりましたね…。
2019年5月11日 | 日記 |
みなさんこんにちは。
加藤整体・接骨院です。
GWの連休も明け体調不良の方がちらほらと
出始めてまいりました。
今年は10連休という事もあり特に不調の方が多い傾向にあります。
この季節になると天気も良くなり畑や庭作業が
増えてきてギックリ腰や肩こり、下半身のケガ
(大腿部、下腿部の炎症など)が一気に増えてます。
休み中にゴロゴロとした生活、姿勢が崩れた生活、無理な作業、
慣れない作業や、遠出などお出かけが原因で
頚椎、背骨、骨盤が歪み筋肉が異常緊張を起こしてしまい
痛み、疲労蓄積してしまいやすくなるのです。
疲労蓄積も大きな怪我に繋がります。
割合的には今年は休みが長かったので疲労蓄積型の
痛み発生率が高いように思えます。
連休明けの診療初日から疲れた身体を整えに来られる方が
ちらほらと見受けられます。
やはりみなさん結構な確率で身体のバランスが崩れて
不調が出ている方が多いです。
連休前までは定期的に来ていた方
たまにメンテナンスで来ていた方で
連休明けにまだ来られていない方はどんどん悪化していく
恐れがあります。
酷くなってからだと、また治るまで時間もかかりますので予防も兼ねて
今の状態より悪化させない為にもまた一度受診してみてはいかがですか?
もちろん初診の方でも歓迎です!
連休前からの悩み、連休で起きてしまった怪我や、慢性痛
当院にいらしてお話しだけでも聞いてみませんか?
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