カテゴリー「日記」の記事一覧
運動の必要性
2023.11.12 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整骨院・接骨院です。 本日は運動についてです。 みなさんは、首や肩凝り・頭痛などでお悩みの方は多くいらっしゃると思います。 肩凝りは長時間の同じ姿勢、疲労・ストレスなどによ
朝の身体の不調
2023.10.21 (Sat)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 本日は朝の身体の状態についてです。 特に気温の低い朝は筋肉が硬く、柔軟性が低下し少しの動作でも怪我をしやすい時間帯です。 患者様の中にも、特に朝起きが
体調管理
2023.10.08 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は一段と寒くなってきましたが体調はいかがですか？ 寒暖差によりぎっくり腰や寝違いが増え、体調を崩す方が増えてきました。 寒さで体が縮こまり、肩凝り
1回で治してほしい
2023.09.24 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 当院はお陰様で初めての患者様が数多く来院されております。 痛みを早くとりたい、1回でなんとかして下さいと言う方がいらっしゃいます。 その中には、ギック
マッサージ
2023.09.10 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさんは、腰痛や肩凝りに悩まされた事はありますか？ 大半は腰痛や肩凝りに悩まされている方は多くいらっしゃると思います。 肩凝りや腰痛があるからマッサ
急性症状の対処法
2023.08.27 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさんは怪我をした時に、患部を冷やし ていますか？温めていますか？ 当院でも怪我をした時に冷やすと良いのか、温めると良いのか、質問を受ける事が多いで
熱中症
2023.08.13 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は暑い日が続いてますが、みなさん体調はいかがでしょうか？ ニュースでもありますが、熱中症が増えています。 適度な温度でエアコンをつけたり、こまめな
ストレートネック
2023.07.23 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさんはストレートネック（スマホ首）という言葉を良く聞いた事があると思います。 患者さんの中でも病院でストレートネックと言われました、スマホ首なんで
変形性関節症
2023.07.09 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 本日は変形性関節症についてです。 みなさんは、変形性関節症という言葉も良く耳にすると思いますし、変形性関節症で悩まされている方も多くいらっしゃいます。
冷房による不調
2023.06.25 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は暑い日が続きクーラーをつける事が多くなっていると思います。 職場が寒く、体が辛いという声が多く耳にします。 私は暑がりなのですぐ冷房をつけたがり
腰痛
2023.06.11 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 本日は腰痛についてです。 大半の方は腰痛に悩まされている事が多いと思います。 腰痛の中でも慢性腰痛、ギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニアなど様々です。 腰痛
腱鞘炎について
2023.05.28 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさんは、腱鞘炎と言う言葉を聞いた事があると思います。 デスクワーク、スマホの長時間利用や家事、様々な使いすぎによる腱鞘炎、ばね指、テニス肘が増えて
GW明けの体調不良
2023.05.14 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさん、GWはどうお過ごしでしたか？ 家の片付けをされる方、遠出をした方など様々だと思います。 長期連休が明けて体調を崩される方が多くいらっしゃいま
足がつりやすい方
2023.04.30 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 今回は足がつる原因についてです。 当院では足がつりやすくお悩みの方が多くいらっしゃいます。 足がつりやすい方のほとんどが体の硬さ・股関節の硬さ・水分不
気圧の変化
2023.04.09 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は雪が溶け、寒暖差が激しい日が続いています。 ここ数日は気圧の変化・寒暖差により、体の怠さや頭痛など体調を崩す方が多くいらっしゃいます。 冬から春
予防について
2023.03.26 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は温かくなり、過ごしやすい季節になり、運動を始めた方や学生さんの怪我が徐々に増えてきました。 その中で怪我をしてしまうのはしょうがないですが、怪我
神経痛について
2023.03.12 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近は暖かい日もあり、寒暖差がありますが体調はいかがですか？ 本日は神経痛についてです。 当院の患者様でも神経痛でお困りの方は多くいらっしゃると思いま
疲労、ストレス
2023.02.26 (Sun)
みんさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 本日は疲労、ストレスについてです。 最近は疲労、ストレスでの自律神経の乱れ、肩こり、頭痛、睡眠障害、倦怠感、関節痛など多く見られます。 仕事、人間関係
急性症状
2023.02.12 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 最近では除雪、長時間のデスクワークによりギックリ腰が増えています。 ギックリ腰や寝違いになってしまった方で、何日か安静にし、ピークが抜けたから無理する
姿勢保持
2023.01.29 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさん、普段姿勢は気にしていますか？ 姿勢の乱れは腰痛、肩凝り、頭痛など様々な症状に繋がります。 そのようにならないように、姿勢を意識するが気づいた
長期休暇明け
2023.01.08 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 みなさん、明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します！ 年末年始はどうお過ごしでしたか？ 家でゆっくりされた方、遠出をされて方、長い
年末年始休暇について
2022.12.25 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 あと数日で今年も終わりに近づき長期休暇に入ります。 長い方は1週間程お休みがある方も多いと思います。 当院は12/30〜1/3までお休み頂きます。 1
冬場の水分補給
2022.12.11 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 寒い日が続きますが、みなさんは水分はとれていますか？ 肩凝りや頭痛、浮腫み、足がつりやすいと身体の不調がある方は多くいらっしゃると思います。 お話しを
交通事故の施術について
2022.11.27 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 来週からは12月に入り、雪が降り始める季節にになってきました。 冬は事故に遭われる方が多くいらっしゃいます。 みなさんはもし交通事故に遭われたらどう対
冬場の頭痛
2022.11.20 (Sun)
みなさん、こんにちは。 加藤整体院・接骨院です。 早くて11月後半になり、一段と気温が下がり寒くなってきました。 冬になると肩凝りが酷い、頭痛が酷いという方は多くいらっしゃると思います。 首、肩回りの
