みなさん、こんにちは。

加藤整体院・接骨院です。

長期休暇明けは、「身体が重い」「疲れが抜けない」「集中力が続かない」など、普段とは違う不調を感じる方が増える時期です。

当院でもまだGWの疲れが、、、と言う方が多くいらっしゃいます。

連休中は生活リズムの変化や睡眠時間の乱れ、長時間の運転や外出などにより、気付かないうちに身体へ負担が蓄積していることがあります。

また、身体の疲労だけでなく、自律神経のバランスが乱れることで、首や肩凝り・腰痛・倦怠感など、さまざまな不調として現れることもあります。

「そのうち良くなるだろう」と無理を続けてしまうと、症状の長期化や悪化に繋がります。

日々の疲労や身体からのサインを見逃さず、違和感を感じた際は早めのケアを心掛けましょう。

お身体の不調や不安がある方は是非当院にご相談下さい。

お役に立てるようサポートさせて頂きます。

※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷（肉離れ）のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。

文責鈴木