2011.08.24 (Wed)
お尻の筋肉に分類される、中殿筋という筋肉で、 骨盤が歪まされるケースが多いです。 どちらかに体重をかけて立ち仕事をする方は、要注意。 「片方の股関節が痛い」という訴えが多いです。 この筋肉の状態を良く
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