体調管理
2023年10月8日 | 日記 |
みなさん、こんにちは。
加藤整体院・接骨院です。
最近は一段と寒くなってきましたが体調はいかがですか?
寒暖差によりぎっくり腰や寝違いが増え、体調を崩す方が増えてきました。
寒さで体が縮こまり、肩凝りや腰痛、古傷が痛む、何となく調子が悪いなど感じるという方は多いと思います。
寒さの影響で筋肉も硬直してしまい、怪我に繋がる可能性が高くなります。
ちょっとした動きでぎっくり腰になったり、怪我だけではなく、風邪をひいたりと大分多くなっています。
これからは雪も降り、除雪作業での怪我、交通事故も増える時期になります。
少しでも身体に異変を感じたら放置せず早めのメンテナンスをしましょう!
お身体の悩み、不調などある方は当院までご相談下さい。
お役に立てるようサポートさせて頂きます。
※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷(肉離れ)のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。
文責鈴木