みなさん、こんにちは。

加藤整体院・接骨院です。

最近は35度を超える日もあり暑い日が続いています。

もう休みになられてる方はいるかと思いますが、後数日でお盆休みになります。

この長期休みは体調を崩す方が毎年多くいらっしゃいます。

特にこの一年はコロナウイルスが流行り遠出をしたり出来ず家でゆっくりされる方が多いと思います。

長時間座ったり、寝たりが続き、腰痛・肩こり・坐骨神経痛などの症状がみられます。

同じ姿勢が何時間も続いてしまうと、筋肉が硬くなり身体の不調に繋がります。

同じ姿勢にならないよう気をつける事が大事になります。

また長期休暇に入りますので、休み前に調整を行い、良い長期休暇になるようメンテナンスをしましょう！

お身体の不調、お悩みがある方は当院までご相談下さい。

※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷（肉離れ）のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。