0年0月の記事一覧

 

マラソン・長距離走の方へ

2019.05.21 (Tue)

こんにちは。 米沢市の加藤接骨院・整体院です。 暖かくなりまして、スポーツシーズン到来と いったところです。 スポーツ障害に悩む患者様も増える時期ですが、 今日は特にランナー膝について お伝えします。

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ストレッチの重要性

2019.03.25 (Mon)

みなさんこんにちは！ 加藤整体・接骨院です 今日は学生のストレッチの重要性についてです。 学生のみなさんは部活、運動前にストレッチ入念にできてますか？ 多分、準備運動はあってもそこまで本気でしないで何

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