休み疲れ
2021年8月15日 | 日記 |
休み疲れ
みなさん、こんにちは。
加藤整体院・接骨院です。
みなさんはお盆休みはどうお過ごしでしたか?
お出掛けをする方、家でゆっくりする方、
毎日のように遊んだりなど様々だと思います。
その中で間もなく仕事が始まり疲れがどっと出てくる方も多くいらっしゃると思います。
疲れが溜まると身体の不調が出たり、大きな怪我に繋がったりする場合があります。
そのような状態にならないように、生活リズムを整えゆっくり休み事も必要ですが、体の調整をする事が大事になってきます。
少し時間が経てば治るだろう、湿布やマッサージをすれば治るだろうと言う考えではなく、酷くなる前に身体のケアをしましょう!
お身体の不調、お悩みがある方は当院までご相談下さい。
お役に立てるようサポートさせて頂きます。
※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷(肉離れ)のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。