足首の捻挫
おはようございます。
米沢市の加藤接骨院・整体院です。
先日は両方の足首を捻挫してきた高校生が来ました。
足首だけに限った話ではありませんが、
下半身を故障する方は、相当の運動量か、
体の歪みが原因になるケースが多いです。
この学生さんも、やはり股関節がメチャクチャ固く、
その負担を足元で受けているような状態でした。
靭帯でなく、前脛骨筋腱に負担がかかっていました。
施術後はラクな感じも出て、根本改善に向けた
話をしっかり聞いてくれました。
明日また2回目の施術にいらっしゃいますが、
こちらも全力でサポートしていきます。
レントゲンを撮るほどではないけども地味に痛い、またはレントゲンに異常はないが痛みが続く、というような場合は、体の歪みを疑いましょう。
まもなく4月を迎え、スポーツのシーズンが
本格的になります。
痛めてから駆け込むのではなく、
常に先手先手を取った対策を心がけたいですね!