2024年7月28日の記事

 

寝違え

2024.07.28 (Sun)

寝違えは就寝時不良姿勢の継続などから、筋肉の炎症、関節の炎症が起こることを言います。 自覚はないものの、朝起きたら痛くなったと感じる方が多くいらっしゃるように見受けます。 原因の多くは、普段の不良姿勢

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