膝の痛みは、症状を的確にとらえて。
膝の変形性関節症の電気治療を準備するスタッフ(写真)
おはようございます。米沢の加藤接骨院・整体院です。
今日は、変形性膝関節症でお困りのTさんの症例をご報告します。
Tさんは、当院が開業してまもなくのころからいらっしゃっていた方で、
今回は数年ぶりにお会いする形で来院されました。
Tさんは、当時内側半月板損傷で当院の治療を受けておりましたが、
ママさんバレーをしていて、完全な安静ができない状態が続いておりました。
「変形性の関節症になりやすいので気をつけてください」とお伝えしましたが、
数年経って、それが現実になってしまいました。
具体的な症状としては、特に夜の痛みが強く、
夜中何度か痛みで目を覚ますこともあるとのことでした。
正座の形は一応は作れますが、長時間はできないとのことでした。
当院で行う変形性膝関節症の治療として、
立体動態波と背骨矯正の併用を取り入れております。
特に背骨の矯正の前後での、首・肩・ふくらはぎの痛みの改善具合は、
初回でもだいぶはっきりわかっていただけました。
足踏みや、もも上げをしてもらい、治療前と比べても動作がよくなったのが実感していただけました。
ここで大事なのは、いかにこのいい状態を維持するかということです。
まずは、椅子に座ったときの姿勢の取り方と、
寝る姿勢を徹底してもらうことにしました。
座り方がおかしいと、太もも回りの筋肉の異常緊張が生じ、
いい状態が長持ちしにくくなります。
それと、症状に応じたストレッチをお教えしました。
特に今回は中殿筋・おしりの筋肉のストレッチを重点的にやってもらいます。
もう一つ大事なのは、変形性関節症の特徴をしっかり理解してもらうことです。
変形性関節症の場合、膝だけに限らず、
一度の治療で痛みが無くなることはありません。
治療後すぐはよくても、姿勢の取り方や体の使い方によっては、
痛みが出てしまいやすいので、
「痛いことはしない」ということを徹底してもらう必要があるのです。
それと、「痛いときと痛くないときがある」という理解も必要です。
治療を継続していくなかで、症状は順調によくなるのですが、
その中でも、「ああ、今日は治療したあとだけど少し痛いな」とか、
「最近治療していないけど、痛みがラクだな」ということもあり得るのです。
小康状態を繰り返していく中で、
おおむね2、3か月で状態がよくなる方がほとんどです。
放っておくと、半年1年近く痛みが継続する場合も少なくありません。
変形性関節症も、ぜひ当院にお任せいただければ
目安の半分以下の期間でよくなります。
個人差はありますが、まずはご来院の上、症状を見せて頂ければと思います。