季節の変わり目
2025年3月9日 | 日記 |
みなさん、こんにちは。
加藤接骨院・整体院です。
最近は雪も溶け、徐々に気温が上がってきましたが、まだまだ朝晩と冷えこむ日が続いています。
この時期は冬から春にかけての季節の変わり目で体調不良が多いと思います。
春になるとなんとなく体が怠い、やる気がでない、頭痛がする、花粉症などの経験はあると思います。
激しい寒暖差や気圧の変化、日照時間、生活環境の変化など原因は様々ですが、バランスの良い食事、睡眠、適度な運動を心がけ良い生活を送りましょう!
また当院の整体にて背骨を調整する事で血流の流れ・内臓疲労・回復力.免疫力アップに繋がります。
酷くなる前にメンテナンスを行い、寒い時期を乗り越えましょう!
お身体の不調、お悩みがある方は当院までお気軽にご相談下さい。
お役に立てるようサポートさせて頂きます。
※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷(肉離れ)のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。
文責鈴木