みなさん、こんにちは
加藤整体・接骨院です。

大型連休ゴールデンウィークですね！
皆さんはどのようにお過ごしですか？
遠出をされる方、旅行をされる方、
呑み会続きの方、大掃除をされる方、
自宅でゆっくりされる方
お仕事が忙しくなる方
それぞれたくさんあるかと思います。

しかし、いずれにしても普段の生活と
変わる方の方が多いと思われます。
そうなると、疲労性からくるケガや
外傷性のケガいろいろと悩まされる事も
多くなると思います。
あと、寝不足気味になり
自律神経の方も崩れて来るのです。

ですから、1番良いのは姿勢など意識をして
体調を崩さないようにするのが1番ですが
中々難しいものです。

ですから、連休明けにでも良いので
崩れた姿勢、背骨を調整しに
来院してみてください。