台風は無事でしたか?

2019年10月16日 日記

みなさん、こんにちは!
加藤整体院・接骨院です。

週末の台風は無事でしたか?
雨、風が強かったですね。
南陽方面は冠水して大変でしたね。

気温も一段と低くなり寒い日が続いています。
これからの寒い季節は体調を崩す方が多いと思います。

寒さにより、首・肩回りの筋肉と血管が収縮される事により、症状が出やすいです。

それだけではなく、風邪やインフルエンザなども増えてくるので、しっかり暖かくする事が大事になってきます。

自律神経の乱れにより、吐気・倦怠感・頭痛など色々な症状がありますので、自律神経のバランスを一定に保ち、症状が出にくい体作りをしましょう!

悩みなどある方は当院にお任せ下さい。
寒さに負けず、楽しい生活をおくりましょう!