予防について
2021年4月4日 | 日記 |
みなさん、こんにちは。
加藤整体院・接骨院です。
最近は温かくなり、過ごしやすい季節になり、運動を始めた方や学生さんの怪我が徐々に増えてきました。
その中で怪我をしてしまうのはしょうがないですが、怪我をしない為の予防も大事になってきます。
当院でも少し様子を見れば治るだろうと言う考えを持ってる方が見受けられます。
ですが、仕事や部活などで無理が入りどんどん酷くなってくると言うケースが多いです。
酷くなってからだと症状が改善するにも時間がかかります。
そのような事にならないよう、少しでも様子が変だなと思ったら酷くなる前にメンテナンスはしましょう。
調子が良くても、定期的に身体のメンテナンス、予防が大事になります。
コロナの影響もあり、遠征や大会等が中止になったりと気持ち的に沈みがちになるとは思いますが、次に向けてベストコンディションで望めるようにしましょう!
お身体の不調、お悩みがある方は当院までご相談下さい。
お役に立てるよう、サポートさせて頂きます。
※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷(肉離れ)のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。