ランナーズニー(ランナー膝)の治療|米沢市 口コミ1位の加藤接骨院・整体|交通事故治療・骨盤矯正

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ランナーズニー(ランナー膝)の治療

2011年10月23日 : 未分類

米沢の加藤接骨院です。

ランナーズニー(ランナー膝)は、治りがよくない症状の1つです。
歩いていてもあまり痛くないことが多く、
少し走っても、意外と大丈夫なことが多く、
つい無理をしてしまうようです。

つまり、ご自分で
ランナーズニー(ランナー膝)と分かっていても、
運動制限の仕方がわからないのです。

そこで私たちの出番です。
治療しながら、最適運動量をアドバイスさせて頂きます。
まずは5分、もしくは1キロからリハビリを兼ねて、というように。

1日ですべて治ると思い込んでいらっしゃる方がいるとすれば、
その考えは改めて下さい。
繊細な管理が必要な症状です。
ご自分の判断で運動すると、
悪い状態から抜け出せず、
何年も痛いということもありえます。

まずはご相談下さい!
ランナーズニー(ランナー膝)の治療ご相談は
0238-49-9850 加藤接骨院まで

 

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