こんにちは(*^^)v　山形県米沢市の加藤接骨院です。

昨日は雨でしたが、今日は天気がいいですね☆

暑くなってくると、洋服も薄くなり露出が多くなってきますね！

今からでも始めてみませんか？

以前ダイエットコースを始められたＳさんですが、

そろそろ1か月が経とうとしています。

聞いたところ、産前の体重に戻りズボンも産前のがゆるく買い直しされたと！！

そして食事の方も、以前のように間食や満腹まで食べる事がなくなり

代謝も上がっているため汗もかくので体重も増えていないそうです！

ダイエットにとって良い事がそろっていますよね（*^_^*）

このように、ダイエットされる方は自分で食事量を見直すいい機会にもなります。

もし悩んでいらっしゃる方はぜひ！！ご相談ください。