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ストレッチの重要性

2019.03.25 (Mon)

みなさんこんにちは! 加藤整体・接骨院です 今日は学生のストレッチの重要性についてです。 学生のみなさんは部活、運動前にストレッチ入念にできてますか? 多分、準備運動はあってもそこまで本気でしないで何

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