みなさん、こんにちは。

加藤整体院・接骨院です。

雪が溶け、暖かい日が続いています。

天気が良くなり、運動を始め怪我をする人が毎年多くいらっしゃいます。

運動の前後はストレッチを行い、その日の体調に合わせて、時間や量を決めて運動出来ると良いかと思います。

一度に追い込みすぎて怪我をしてしまうという事が多々ありますのでご注意下さい。

また運動を行うにあたって、疲れが溜まって怪我に繋がったりする事は良くあります。

酷くなる前に当院の背骨の調整をしメンテナンスをする事で予防になりますので酷くなる前に体のケアをしましょう。

お身体の不調、お悩みがある方は当院までご相談下さい。

お役に立てるようサポートさせて頂きます。

※柔道整復師の施術は、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷（肉離れ）のみ保険適用になります。その他の慢性的症状は、保険適用外として「整体」として自費で施術を行っております。なお、当院は1階東口接骨院・2階西口整体院の基準構造をクリアしており、症状により使い分けを提案しております。